Yoga  und  Natur

... bewegen

... Ruhe finden

... sich regenerieren

Yoga-Workshops  und  Einzelveranstaltungen

Einführung in die Meditation
Fr, 30.11.18
20.00 - 21.00 Uhr
Weitere Info
Yogapraxis nach den vier Elementen der Natur
Sa, 13.10.18
10.00 - 12.30 Uhr
Weitere Info
Stärkung des Nervensystems
mit Yoga
Sa, 17.11.18
10.00 - 12.30 Uhr
Weitere Info
Stärkung des Nervensystems
mit Yoga

Sa, 17.11.18
15.30 - 18.00 Uhr
Weitere Info
Immunkräfte stärken
mit Yoga
Sa, 19.01.19
15.00 - 17.30 Uhr
Yoga und Faszien
Sa, 02.02.19
10.00 - 12.30 Uhr
Weitere Info
Yoga und Faszien Sa, 02.02.19
15.30 - 18.00 Uhr
Weitere Info
Yoga-Fortbildungen
für Yogalehrer/Innen und Interessierte
02.11. - 04.11.18 Weitere Info



Infos zum Workshop...


Mit Hilfe von speziellen aktiven und ruhigen Yogaübungen kann das Immunsystem eine Stärkung erfahren. Hierbei wird die Qualität von Achtsamkeit genauso eine Rolle spielen, wie die Fähigkeit, den Körper in seinen Bewegungs-möglichkeiten geschickt zu koordinieren. Übungspraxis und verständliche Erläuterungen was auf das Immusnsystem stärkend wirkt, füllen den Nachmittag schnell aus.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.



Anmeldung und Ort:
vhs-Mittelstadt



Beitrag:  25,- €



Nachfrage ?