Yoga  und  Natur

... bewegen

... Ruhe finden

... sich regenerieren

Yoga-Workshops  und  Einzelveranstaltungen

Einführung in die Meditation
Fr, 30.11.18
20.00 - 21.00 Uhr
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Yogapraxis nach den vier Elementen der Natur
Sa, 13.10.18
10.00 - 12.30 Uhr
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Stärkung des Nervensystems
mit Yoga
Sa, 17.11.18
10.00 - 12.30 Uhr
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Stärkung des Nervensystems
mit Yoga

Sa, 17.11.18
15.30 - 18.00 Uhr
Immunkräfte stärken
mit Yoga
Sa, 19.01.19
15.00 - 17.30 Uhr
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Yoga und Faszien
Sa, 02.02.19
10.00 - 12.30 Uhr
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Yoga und Faszien Sa, 02.02.19
15.30 - 18.00 Uhr
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Yoga-Fortbildungen
für Yogalehrer/Innen und Interessierte
02.11. - 04.11.18 Weitere Info



Infos zum Workshop...


Wer hätte nicht gerne Nerven wie Drahtseile, um mit den Lebensanforderungen souverän umgehen zu können? Yoga-Übungen können dabei eine große Hilfe sein. An diesem Nachmittag werden ruhige und aktive Körper- und Atemübungen praktiziert und es wird darauf eingegangen, was eigentlich die Nerven stärkt, ... denn die Übungen allein sind es nicht. Es sind keine Yoga-Vorkenntnisse erforderlich.



Anmeldung und Ort:
vhs-Metzingen



Beitrag:  22,- €



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