Yoga  und  Natur

... bewegen

... Ruhe finden

... sich regenerieren

Yoga-Workshops  und  Einzelveranstaltungen


Einführung in die Meditation
Fr, 06.07.18
20.00 - 21.30 Uhr
Innere Ruhe
Sa, 20.01.18
14.30 - 18.00 Uhr
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Immunkräfte stärken Sa, 27.01.18
14.30 - 18.00 Uhr
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Faszien und Yoga
Sa, 10.03.18
10.00 - 13.00 Uhr
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Faszien und Yoga
Sa, 10.03.18
15.30 - 17.30 Uhr
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Innere Ruhe
Sa, 21.04.18
15.00 - 18.00 Uhr
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Yoga-Workshop für Geübte Sa, 16.06.18
09.30 - 12.00 Uhr
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Yoga-Workshop für Geübte
Sa, 30.06.18
10.00 - 13.00 Uhr
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Yoga-Fortbildungen
für Yogalehrer/Innen und Interessierte
30.03. - 01.04.18
20.07. - 22.07.18
02.11. - 04.11.18
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•   Die Übungen sind auf die heutige Zeit und den westlichen

Menschen angepasst. Sie verhelfen zu innerer Ruhe, Konzentrationsfähigkeit sowie körperlicher Vitalität.


•   Weitere Termine für eine Einführung in die Meditation

siehe ► Meditation

Infos zum Workshop...


Dieser Workshop für Anfänger und leicht Fortgeschrittene führt in eine Form der gegenständlichen Meditation ein. Einfache Körper-, Atem- und Konzentrationsübungen bereiten die Meditation vor. Kurze Erklärungen helfen die Übungsschritte zu verstehen. Alle Übungen fördern zudem ein ruhiges, waches und zugleich innerliches Gegenwartsbewußtsein. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.



Ort:   Studio Yoga-Ayurveda, Hülbener Str. 69, Dettingen



Beitrag:  14,- €



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